Qui suis-je ?

Emmanuelle Bottreau

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J’aurais plutôt envie de dire :  qu’est-ce qui m’a amenée là ou qu’est-ce qui m’anime aujourd’hui, car tout est cohérent et n’est pas dû au hasard :-)

La créativité

Il y a d’abord l’écriture, la créativité, l’imagination. Je le fais depuis que je suis jeune. J’ai commencé à écrire des histoires depuis que je suis jeune et à en raconter aux enfants quand j’étais animatrice en colonie et centre de loisirs. Plus tard, j’ai continué à me former à l’écriture à l’Aleph et j’ai pu toucher à de nombreux styles dont le conte.

Le conte, la transmission

J’ai suivi des conteurs Michel Hindenoch, Annie Kiss lors de week-ends dans l’univers du conte oral et de la transmission à l’âge d’or de France.

J’ai fait également du bénévolat auprès d’une association où nous proposions des contes auprès des enfants, des personnages âgées dans différentes structures. J’ai ressenti de la joie de pouvoir faire connaître toute la diversité du conte, à transmettre et à partager ces petits moments si magiques…

L’accompagnement des enfants

Durant plusieurs années, j’ai aussi accompagné avec humilité des enfants et adolescents malades à l’Hôpital Saint Louis à Paris, comme Blouse Rose en Hématologie. Il y a, dans cette antichambre de la mort, de l’authenticité, de la joie et une incroyable vitalité que j’ai pu ressentir

Les contes sophrologiques

Puis, lors des confinements successifs depuis mars 2020, j’ai, à nouveau, écrit des contes sophrologiques à destination de tous… une contribution, une manière d’accompagner selon les besoins…

Les Ressources Humaines et l’accompagnement professionnel

Du côté professionnel, diplômée en Psychologie du travail à l’université Paris 5 (René Descartes), j’ai travaillé pendant 20 ans dans différentes fonctions en Ressources Humaines dans les secteurs informatiques et bancaires, à accompagner les collaborateurs dans leur carrière mais aussi les structures dans leurs évolutions. J’ai toujours eu en tête qu’il fallait remettre l’humain au centre de l’entreprise et lui donner du temps pour son cheminement, son développement professionnel et personnel.

Remettre l’humain au centre

Sur ces dernières années, j’ai souhaité avoir une approche plus humaniste, tournée vers le développement personnel. Je me suis donc formée successivement au métier de Sophrologue à l’ISR et en Coaching individuel. Ce cheminement me conforte dans le désir d’être pleinement Sophrologue, de laisser de l’espace et du temps, pour le développement de chacun en toute autonomie et en bienveillance. De part mon expérience, je suis

naturellement intéressée par le monde de l’Entreprise.

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FacilitationS

En 2019, je crée mon entreprise FacilitationS orientée, en Sophrologie, pour l’accompagnement d’enfants, adolescents et adultes, notamment avec des besoins spécifiques (car c’est un domaine que je connais bien !) = troubles Dys, Hypersensibilité, TDA-H, Haut Potentiel.

J’apporte, dans un cadre bienveillant et en toute autonomie, une méthodologie, une autre connexion à son corps et à soi donc pour une meilleure gestion du stress, de ses émotions et de ses angoisses, du sommeil, un développement de la

concentration, du temps des devoirs…

La place est laissée à l’authenticité de chacun, au développement de chacun à son rythme. J’apporte un autre éclairage à ma pratique en sophrologie avec des formations en Brain Gym, en Méditation Pleine Conscience.

Aujourd’hui, je reçois en séances individuelles en sophrologie à Nouvoitou et à Fougères mais aussi en distanciel. J’anime également des ateliers spécifiques (sur l’hypersensibilité, le TDAH, les Troubles DYS, etc…), des ateliers Parents – Enfants. Je suis intervenue auprès d’associations pour Ewenlife Maladies Rares et Z-lab (association qui accompagne des jeunes

en situation de phobie scolaire).

C’est juste passionnant !